Намасте!
Приглашаем Всех Вас на ЙОГИЧЕСКИЙ Новый год в студии йоги Narayana
14 января с 12:00
Вкусняшки\печеньки к чаю приветствуются!
С вами ваши любимые инструкторы по йоге!
В программе:
Пранаямы
Практика асан
Медитация с поющими чашами
Раскрытие природного голоса. Носовой, губной и диафрагмальный резонанс. Интуитивное пение.
А так же
Чайная Беседка
Вкусный чаек и угощения
Марма массаж
Раскрашивание мандал
Свободное общение
