Услуги

ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)

ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)

от 300 руб.
Оформить заказ

Танцевальные программы для взрослых


Zumba понедельник, среда и суббота 18:00
Воздушные полотна вторник 19:00 воскресенье 17:00 и 18:30
Йога в танце (танцетерапия) среда 18:45 суббота 12:00
Pole Dance вторник и четверг 21:00 воскресенье 17:00 и 18:30
Body балет                                       суббота 15:00           

        ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ

        Джаз модерн (от 8 лет) вторник и четверг 15:20  
        Джаз модерн (от 12 лет) вторник и четверг в 16:40
        Танцевальная гимнастика + хореография (4-7 лет) среда и суббота в 17:00, среда в 16:15, суббота в 18:00
                • Йога в танце

                Женский танец, раскрывающий женскую суть, пробуждающий природную женскую силу. Женщина, исполняющая танец, направляет свою энергию и соединяется с энергией земли и неба и с со своим собственным женским началом. В программа танец "Мандала", танец "Кундалини", танец "Четыре стихии". Так же все занятия построенны на принципах танцетерапии, поэтому обладает отличным психотерапевтическим эффектом: мы протанцовываем свои проблемы и переживаем их в танце, посредством этого избавляясь от них. Описывая опыт пережитый на занятии, многие говорят о «магии», «всплеске энергии», «пробуждении». Отмечают яркое ощущение ожившего тела, физической радости. Как будто освободилась и наполнилась светом каждая клеточка организма. Как будто за спиной выросли крылья.
                занятия проходят по средам в 18:45 и субботам с 12:15.


                • Боди-балет (Body Ballet)

                Боди-балет (Body Ballet) – это «легкая версия» хореографии, которая предполагает изучение основ в первую очередь именно классического направления хореографии. Система движений способствует развитию умения управлять собственным телом, а само тело становится красивым и подвижным. Полная изящества программа боди-балета помогает распрощаться с лишними килограммами, сделать бедра, ягодицы и икры сильными и упругими.Инструктор Юлия


                • Zumba Fitness

                Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
                Zumba — это сравнительно молодое танцевальное направление. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Такой супер-микс сделал зумбу одной из самых популярных тренировок для похудения в мире: на данный момент она получила распространение в более чем 180 странах мира! Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным! Занятия по понедельникам, средам и субботам в 18:00. Инструктор Михаил.


                • Воздушные полотна

                Это удивительное сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц. Подобные гимнастические трюки можно увидеть только в цирке, когда воздушные гимнастки, словно срываясь из-под купола, раскручиваются на длинных красивых полотнах и останавливаются практически у самой арены, а потом снова ловко взбираются наверх, кружась и выполняя различные сложные па. Занятия проходят по вторникам в 19:00 и воскресеньям в 17:00. Инструктор Анна.


                • Джаз-Модерн для детей

                Джаз-модерн – однио из направлений в зарубежной современной хореографии, зародился он в конце 19-го – начале 20-го века в Германии и Соединенных Штатах. 

                Само понятие «танец модерн» берет свои истоки в сценической хореографии, которая отвергала традиционную балетную форму. Исполнители модерн, хотели создать новую хореографию и, чтобы она отвечала потребностям души человека 20-го века.
                Принципы новой хореографии, во-первых – отсутствие канонов, обязательная реализация новых сюжетов и тем, во-вторых – полная независимость от традиций. Результатом стало принятие отдельных приемов и, благодаря противоборству с ними зародилось новое направление. Отказ от балетных традиционных форм до конца не реализовался. Jazz modern – современное направление, которое объединило в себе много направлений и стилей. Позиции ног и рук, базовые движения – классический балет, шаги (ча-ча-ча, сальса), ритмизация движений. Большая роль в этом направлении принадлежит импровизации. Инструктор Оксана


                • Pole dance

                Pole dance (танец на пилоне, шестовая акробатика, пилонный танец, англ. pole dance) — разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах (шестах), сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. С 2000-х гг. также развивается как форма акробатики.
                Pole dance (танец у пилона) доступен многим. Для тренировок не имеет никакого значения умение танцевать, физическая подготовка или возраст. Непосредственно на занятиях вы приобретете все необходимые навыки, а тренер вам в этом поможет. Этот спорт улучшает растяжку и координацию движений, развивает гибкость и пластику, дает нагрузку на большую часть мышц, весьма повышает самооценку, подтягивает тело. Каждая тренировка уникальная и интересная. Инструктор Евгения


                • Танцевальная гимнастика для детей

                Танцевальная гимнастика для детей - это развитие как физическое, так и эмоциональное. Сейчас встречается все больше детей с большими проблемами с позвоночником, координацией движений, косолапостью, а так же многие ребята неуверенны в себе, зажаты. Занятия танцевальной гимнастикой помогают корректировать осанку, развивают чувство ритма, улучшают координацию движений и вообщем укрепляют тело. Танцевальная гимнастика, особенно групповые занятия, помогают таким деткам почувствовать себя увереннее и на сцене и потом, в жизни. Инструктор Мария

                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                ТАНЦЫ (джаз-модерн, pole dance, body балет, танцевальная гимнастика)
                Конструктор сайтов
                Nethouse