Красота — это божий дар, который дан каждой женщине с рождения, но, чтобы засверкать подобно бриллианту, она требует огранки.

ТАНЕЦ ЖИВОТА( BELLYDANCE) 

позволит раскрыть все грани природной женской красоты, обрести гармонию внутреннего и внешнего облика.

Регулярные занятия танцами живота, подарят вам:
1. неповторимую пластику движений,
2. подтянутость мышц (в особенности, в области живота),
3. уверенность в себе,
4. великолепное настроение.
5. ВОЗМОЖНОСТЬ ПОКОРИТЬ ВСЕХ СВОЕЙ ГРАЦИЕЙ И СИЯЮЩЕЙ УЛЫБКОЙ.

Движения животом позволяет создать эффект массажа, что способствует усилению кровообращения в брюшной части, тем самым улучшает здоровье внутренних органов.

Одежда для занятий должна быть удобной,но она не должна визуально скрывать движения тела. Свободные футболки, широкие штаны не приветствуются. Кроссовки не желательны, так как ограничат подвижность стопы, на ноги можно одеть балетки, чешки, носочки, при желании, быть босиком.

На фото тренер Екатерина