В йога-студии Narayana я второй год занимаюсь в "Школе шпагата" у Оксаны, занятиями очень довольна! Так как, в силу своих личных обстоятельств занятия посещаю нерегулярно, достижения мои пока невелики, но они есть. Растяжка заметно улучшает физическое и эмоциональное состояние, заниматься планирую обязательно для развития гибкости.
Комментировать
Дарья
Для меня йога в Жуковском - уже неотъемлемая часть жизни, хорошее самочувствие, гибкие суставы, понимание себя, хорошая компания. И порядок в голове хоть какойто!
Комментировать
Дарья
Для меня йога - это способ отпускать себя на время - тогда тело выходит на передний план, а ум может помолчать хоть ненадолго. Телу нравится, оно привыкло, хочет ее и уже ноги сами несут тебя туда, куда надо, я имею ввиду йогу. В общем, йога - это волшебство.
#йогавжуковском #хатхайогавжуковском
Комментировать
Гера
Для меня йога... Это... Борьба с усталостью, больной головой, стрессом на работе, негнущимися коленками... Для отдыха, набора сил, чувства того, что ты еще живая... И молодец!
Комментировать
Анна
Результаты... ох... Если объективно, то уменьшение (пока небольшое, но в силу пассивного образа жизни и маленького количества занятий) объемов тела, а так же ощутимо повысилась выносливость и гибкость. Уже достаю лбом до колена. Хд.
В йога-студии Narayana я второй год занимаюсь в "Школе шпагата" у Оксаны, занятиями очень довольна! Так как, в силу своих личных обстоятельств занятия посещаю нерегулярно, достижения мои пока невелики, но они есть. Растяжка заметно улучшает физическое и эмоциональное состояние, заниматься планирую обязательно для развития гибкости.
КомментироватьДля меня йога в Жуковском - уже неотъемлемая часть жизни, хорошее самочувствие, гибкие суставы, понимание себя, хорошая компания. И порядок в голове хоть какойто!
КомментироватьДля меня йога - это способ отпускать себя на время - тогда тело выходит на передний план, а ум может помолчать хоть ненадолго. Телу нравится, оно привыкло, хочет ее и уже ноги сами несут тебя туда, куда надо, я имею ввиду йогу. В общем, йога - это волшебство.
Комментировать#йогавжуковском #хатхайогавжуковском
Для меня йога... Это... Борьба с усталостью, больной головой, стрессом на работе, негнущимися коленками... Для отдыха, набора сил, чувства того, что ты еще живая... И молодец!
КомментироватьРезультаты... ох... Если объективно, то уменьшение (пока небольшое, но в силу пассивного образа жизни и маленького количества занятий) объемов тела, а так же ощутимо повысилась выносливость и гибкость. Уже достаю лбом до колена. Хд.
Комментировать