Новости

21 апреля в 11:00 открытый - бесплатный урок по Хатха-йоге для начинающих

В ЖуковскомХатха-йога одно из самых популярных направлений. Практика представляет собой комплексный и систематический подход. Лёгкая динамика с плавными переходами из одной асаны (позы) в другую, чередуются со статическим нахождением в позе и Ее проработкой и отстройкой.

На фото преподаватель Ирина

Предварительная запись: 89267978379

 О Гонге: Гонг – первый и последний инструмент для человеческого сознания. Есть только единственный способ вытеснить и управлять человеческим сознанием – звук гонга.

11 апреля в 17:00 Открытый урок - Воздушные полотна - дети от 7 лет
Мы открываем набор в новую группу для начинающих по воздушному эквилибру!
Снаряд: Воздушное полотно
Воздушное полотно - это очень красивый и интересный вид спорта!
На занятиях мы:
~ Начнем с простых, базовых элементов
~ Укрепим тело
~ Поработаем со стопой
~ Улучшим гибкость и растяжку
~ Научимся работать в команде
Наши ученики выступают на городских мероприятиях, участвуют в соревнованиях областного, Всероссийского, Международного значения и отлично проводят время!

Поздравляем преподавателей студии с успешной сдачей экзаменов

Сегодня хочется поговорить о саморазвитии. Чтобы оставаться компетентным в каждой сфере, педагог должен совершенствоваться!

Развитие педагога = развитие группы. В эти выходные два педагога по йоге из нашей студит: Лана и Анна, прошли курс по гонг- мастерству у знаменитого педагога - Виктории Яровой! 

2 апреля в 21:00 Открытый (бесплатный) урок
Пилатес - Здоровая спина!
Это идеальный комплекс поможет:
- Восстановить и поддержать здоровье позвоночника и всей спины
- добиться красивой осанки
- получить красивое, подтянутое тело без чрезмерных нагрузок и прыжков
- развить гибкость и улучшить растяжку
Классно провести время в группе замотивированной на результат!

Психосинтез.

Медитативная Гипнотическая практика: ОБРАЗ ЦЕЛИ.

31 марта в 11:00

Длительность: 2 часа

Акция для девочек! «Весна-стройные ноги»

8 спортивных занятий+4 корректирующих массажа ноги+бёдра

Супер-цена! Жми, что бы узнать подробности!

Секрет здорового позвоночника прост

20 марта в 19:00 Бесплатный Семинар

Вроде весна, а сил совсем нет...

Весной действительно природа просыпается, но организм переживает “хроническое астеническое состояние” или на бытовом языке – синдром хронической усталости – сил нет, всё раздражает, сосредоточится на работе сложно, кажется что заболеваю, то грустно – то весело, капризность и недовольство повышенны. Знакомо?

Читайте дальше!

*Информация от психолога Евгенни Александровой город Жуковский

Болит спина?

Общая слабость и ни на что нет сил?

Чтобы поднять общий тонус организма и избавится от болей приходите на мягкую корректную практику, основанную на йогатерапии и ЛФК.