Расписание нашей студии йоги танцев и фитнеса в Жуковском:
Специальные медитативные классы
суббота
9:30 - Энергопрактики Ольга
19:00 - Йога Нидра (1 раз в две недели) Артем
20:00 - Гонг -медитация (1 раз в две недели) Екатерина
воскресенье
19:40 - Медитация с шаманским бубном (1 раз в две недели) Дарья
Дату ближайшего занятия уточняйте у Администратора
Основной зал:
Air - зал:
Есть пробные бесплатные занятия!
Уровни классов уточняйте по телефону: 8926 797 83 79
Актуальное расписание.
Основной зал - черным цветом
Малый зал - синим цветом
| Понедельник | Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|
07:00 08:15 |
06:30 (по записи) Йога для начинающих |
06:30 (по записи) Йога для начинающих |
|||||
|
08:30 09:50 |
09:30 йога в гамаках для начинающих Кристина 19:45 Контактная йога (от3 месяцев) Наталья |
09:30 Кундалини Йога для начинающих Екатерина 09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена |
09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена 10:30 Контактная йога (от 6 мес, по записи) Наталья 9:20 Air йога (по записи) Марина |
09:30 Кундалини Йога для начинающих Екатерина |
09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена 09:30 йога в гамаках для начинающих Кристина |
9:30 Йога Шивананда Ольга |
9:00 Йоготерапия позвоночника Ольга |
|
10:15 11:00 |
10:00 Хатха йога (Ольга) 11:00 Контемп (взрослые) Александра |
9:30 Энергопрактики Ольга |
|||||
|
11:00 12:00 |
10:45
Контактная йога (от 2 лет) Наталья |
|
10:15 Фитнес - мама Силовой тренинг 11:15 Хатха йога для начинающих Ирина |
12:15 Йога для беременных Алеся |
11:00 Хатха йога для начинающих Ирина 12:00 Body балет Юля 13:30 Air йога (по записи) Марина |
||
|
12:00 13:30 |
10:30 Фитнес - мама Силовой тренинг |
|
|
12:15 Йога в танце (танцетерапия) Мария |
|
||
|
13:30 15:00 |
14:20 Воздушные полотна для детей Татьяна |
14:20 Воздушные полотна для детей Татьяна | 15:00 Воздушное полотно (дети от 7 лет) Виталина |
13:45 Школа поинга (от 7 лет) Никита |
|||
|
15:00 16:00 |
15:20 Воздушные полотна для детей Татьяна |
15:00 Воздушное кольцо (дети от 8лет) Дария |
15:20 Воздушные полотна для детей Татьяна |
15:00 Воздушное кольцо (дети от 8лет) Дария |
|
14:45 школа поинга (взрослые) Никита |
|
|
16:00 17:00 |
16:30 Современная Хореография дети от 7 лет 17:30 Детские танцы(дети, от 5 лет) Александра 17:00 Акробатика для детей от 7 лет Вита |
16:00 Воздушное кольцо (дети от 8лет) Дария |
16:30 Чирлидинг - Группа поддержки (дети от 10 лет) 17:00 Танцевальная гимнастика (3,5 - 5 лет) Вита 17:30 Детские танцы (от 5 лет, хореография) Александра |
16:00 Гимнастика + акробатика (дети от 5 лет) Виталина 16:00 Воздушные полотна для детей Татьяна 17:00 Растяжка и ОФП (дети от 7 лет) Татьяна |
16:00 Воздушное кольцо (дети от 8лет) Дария 17:00 Чирлидинг - Группа поддержки (дети от 7 лет) |
15:00 Воздушные полотна для детей Виталина 16:00 Воздушные полотна для детей Виталина 17:00 Воздушные полотна для взрослых Виталина |
15:30 Чирлидинг - Группа поддержки (дети от 10 лет) 16:00 Pole Sport + Воздушные полотна (дети от 7 лет) Татьяна |
|
17:00 18:00 |
17:00 Йога (дети 4-8 лет) Наталья 17:00 Базовая акробатика и хореография (дети) Милена 17:50 Танцевальная гимнастика (3,5-5 лет) Милена 18:30 йога для начинающих Ирина |
17:00 Воздушные полотна для детей Виталина 18:00 Bungee Fitness Ирина 18:30 Йога для начинающих Лана |
17:00 Воздушное кольцо (дети от 8лет) Дария |
17:00 Базовая акробатика и хореография (дети) Милена |
|||
|
18:00 19:00 |
18:00 Zumba Михаил 18:30 йога для начинающих Лана |
18:00 Zumba Михаил 18:30 Танцевальная гимнастика (2,5-3,5лет) Милена |
18:00 Йога (дети, 4-8 лет, ) Наталья 18:30 йога для начинающих Ирина |
18:00 Школа шпагата Виталина 18:00 Zumba Михаил |
18:00 Танцевальная гимнастика (3,5-5 лет) Милена 18:00 Pole Sport дети от 7 лет Анастасия |
||
|
19:00 20:00 |
19:00 Степ-аэробика Екатерина |
18:40 Йога Шивананда Ольга |
19:00 Силовой тренинг Елена 19:00 Body Ballet Юля |
19:00 Воздушное кольцо + полотна Анна | 19:00 Степ-аэробика Екатерина |
19:30 Хатха йога Елена 20:00 Купание в гонге - гонг-медитация |
19:00 Танцевальная гимнастика (2,5-3,5лет) Вита |
|
20:00 21:00 |
20:00-21:30 Хатха йога Елена |
20:00 Пилатес Евгения 20:00 Йога в гамаке Кристина |
20:00 Контемп (современная хореография) взрослые Александра 20:05 Хатха йога Елена |
20:00 Пилатес Евгения 20:00 Школа шпагата Оксана |
20:00 Йога в гамаке Кристина |
||
|
21:00 22:30 |
Школа шпагата Виталина |
21:00-22:00 Пилатес - Здоровая спина Вита 21:00 Поинг (взрослые) Дима |
21:00 Йога в гамаках Кристина 21:30 Веера (школа огненного танца) |
21:00-22:00 Пилатес - Здоровая спина Вита 21:00 Поинг (взрослые) Дима |
21:00 Йога в гамаках Кристина 21:00 Pole Sport Анастасия |
19:00 Pole Sport Анастасия 19:40 Звукотерапия с шаманским бубном Дарья 20:00 Силовой тренинг Елена |