Специально для тех, кто еще не готов посещать студию, мы оставляем он-лайн занятия, где в режиме реального времени Ваши любимые преподаватели студии будут вести классы по йоге!
Вы сможете видеть инструктора, а инструктор будет видеть Вас!
Расписание нашей студии йоги танцев и фитнеса в Жуковском:
Специальные медитативные классы
суббота
8:30 - Энергопрактики Ольга
19:00 - Гонг -медитация (1 раз в месяц)
Дату ближайшего занятия уточняйте у Администратора
Дополнительные классы по воздушной акробатике в Жуковском на улице Нижегородская
вторник
17:30 - Воздушная гимнастика (дети от 7 лет) Татьяна
18:30 - Воздушная гимнастика (дети от 7 лет) Татьяна
19:45 - Воздушная гимнастика (взрослые) Татьяна
Четверг
17:30 - Воздушная гимнастика (дети от 7 лет) Татьяна
18:30 - Воздушная гимнастика (дети от 7 лет) Татьяна
19:45 - Воздушная гимнастика (взрослые) Татьяна
Расписание студии (Жуковский ул. Дзержинского д. 7) с 1 сентября 2023
Есть пробные бесплатные занятия!
Уровни классов уточняйте по телефону: 8926 797 83 79
Основной зал - черным цветом
Малый зал - синим цветом
| Понедельник | Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|
07:00 08:15 |
7:00 Йога утром Яна 7:50 Йога утром Ирина |
7:00 Йога утром Яна |
7:50 Йога утром Ирина | 7:00 Йога утром Яна |
8:20 Энерго практики Ольга |
7:30 Хатха йога (Ольга) |
|
|
08:30 09:50 |
09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена |
|
09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена |
10:30 Йога в гамаках 40+ |
09:30 Йоготерапия позвоночника (по записи) Елена |
9:30 Йога Шивананда Ольга |
9:15 Йоготерапия позвоночника Ольга 09:30 Хатха- йога для начинающих Валентина |
|
10:15 11:00 |
11:00 йога в гамаках для начинающих Валентина |
11:00 Здоровая спина Евгения 11:00 йога в гамаках для начинающих Валентина |
|||||
|
11:00 12:00 |
11:00 Семейная йога с гамаком мамы и дети от 1 года Наталья |
|
11:10 Современная хореография дети от 7 лет Александра 12:30 современная хореграфия 5+ Евгения |
12:10 Йога в гамаках Валентина |
|||
|
12:00 13:30 |
|
|
|
12:30 Танцетерапия Мария |
12:30 Pole dance Диана 13:30 Пилон для детей Диана |
||
|
13:30 15:00 |
15:00 Воздушные полотна для детей Наталья |
16:00 Воздушные полотна и кольца (дети от 8лет) Юлия |
15:00 Воздушное полотно (дети от 7 лет) Наталья |
15:00
Пилон для детей Диана |
15:00 Воздушное полотно (дети от 7 лет) Наталья |
13:30 йога в гамаках подростки 14:00 Воздушные полотна Татьяна 15:00 Воздушные полотна Татьяна |
14:30 Воздушные петли и кольцо Диана |
|
15:00 16:00 |
16:00 Воздушные полотна для детей Наталья |
15:00 йога в гамаках дети от 7 лет 16:00 Воздушные полотна и кольца (дети от 8лет) Юлия |
16:00 Воздушные полотна для детей Наталья |
15:00 йога в гамаках дети от 7 лет 16:00 Воздушные петли и кольцо для детей Диана |
16:00 Воздушное полотно (дети от 7 лет) Наталья |
14:30 йога в гамаках дети 16:00 Воздушные петли и кольцо для детей Иванна |
|
|
16:00 17:00 |
17:00 Йога для детей 4+ Наталья 16:30 современная хореграфия 5+ Евгения 17:30 Современная Хореография (дети, от 5 лет) Александра |
16:00 йога в гамаках дети от 9 лет 17:00 йога в гамаках дети от 4 лет 17:00 Cheerleading (10-14 лет) Юлия |
17:00 Воздушные петли и кольцо для детей Иванна 17:30 Современная Хореография дети от 5 лет |
16:00 йога в гамаках дети от 9 лет 17:00 йога в гамаках дети от 4 лет |
|
15:30 йога в гамаках дети 5+ 17:00 Воздушные петли и кольцо для детей Иванна 17:00 Воздушные полотна для детей Татьяна |
16:00 Гимнастика + акробатика (дети от 5 лет) Ксения |
|
17:00 18:00 |
19:00 Школа шпагата Юлия |
17:00 Воздушные полотна для детей Юлия |
16:00 Гимнастика + акробатика (дети от 5 лет) Ксения 17:00 Растяжка ( 7-12лет) Ксения |
17:00 Растяжка ( 7-12лет) Ксения 16:00 Cheerleading (10-14 лет) Юлия 18:00 гимнастика (5-8 лет) Юлия |
|||
|
18:00 19:00 |
18:00 Zumba Михаил 18:30 Йога для начинающих Валентина |
18:00 Zumba Михаил |
18:00 -19:15 Гимнастика - Юлия 18:00 Гимнастика 3-5 лет Юлия |
18:00 Zumba Михаил |
18:10 гимнастика (3-4,5 лет) Ксения 19:00 Школа шпагата Юлия |
||
|
19:00 20:00 |
19:00 Степ-аэробика Екатерина |
18:30 Йога Шивананда Ольга 18:00 Пилатес 45+ |
19:00 Salsation Валерия 19:00 Йога в гамаках Валентина |
18:30 йога для начинающих 18:00 Пилатес 45+ 19:00 Здоровая Спина Евгения |
19:00 Школа шпагата Юлия 19:15 Степ-аэробика Екатерина |
19:00 Salsation Валерия 20:00 йога для начинающих Елена |
|
|
20:00 21:00 |
20:00 Степ-аэробика Екатерина 20:00 Женская йога Елена |
20:00 Пилатес Евгения 20:00 Хатха-йога Татьяна |
20:00 Йога в гамаках Валентина 20:05 Женская йога Елена |
20:00 Пилатес Евгения 20:00 Хатха йога Татьяна |
20:00 Йога для начинающих Лана 20:15 Силовая тренировка для начинающих Александр |
19:15 Силовая тренировка + TRX Александр |
|
|
21:00 22:30 |
21:00 Pole Dance Дмитрий |
21:00-22:00 Пилатес - Сила и растяжка Юлия |
21:30 Pole sport Дмитрий |
21:00-22:00 Пилатес Сила и Растяжка Юлия |
21:15 Силовая тренировка + TRX Александр |
20:15 Силовая тренировка + TRX Александр |