Поговорим о лифодренажном и антицеллюлитном массаже в Жуковском
Антицеллюлитный массаж одна из самых популярных процедур. Сейчас, прекрасная половина человечества готовится к сезону купальников, и массаж становится первым помощником. Посредством техник Лимфодренажного массажа убираются отеки, выводится лишняя жидкость из организма, а антицеллюлитный массаж выравнивает контуры тела и делает кожу гладкой и подтянутой.
Массаж активизирует обменные процессы в коже, увеличивает кровоток. Зачастую, в зимнее время, обмен веществ в организме замедляется, а по средствам массажа происходит пробуждение - активируется клеточный метаболизм, происходит прилив сил и энергии. Благодаря особым техникам массажа, его можно использовать при отёках, целлюлите, дряблой коже. За счёт подтягивающего эффекта массаж очень полезен для тех, кто хочет скинуть более 8 килограммов и сохранить кожу упругой. Видимые результаты можно получить уже через 3-5 первых процедур. Главное - придерживаться рекомендаций специалиста: соблюдать четкий график посещений и питьевой режим.
С помощью опытных массажистов можно решить множество пробоем. Массаж - один из самых простых способов снять отек. Исследования доказывают, что молекулы (цитокины), которые играют роль в проблемах отека-воспаления, у людей, которым делают массаж, находятся на более низком уровне. Поскольку массаж оказывает локальное воздействие на зону массажа, массаж фактически воздействует на все тело через жидкости организма.
Вы всегда можете обратиться к нашим специалистам в области массажа построить программу и получить консультацию по адресу: Жуковский, ул. Дзержинского, д. 7
записаться можно по номеру телефона 8 (926) 7978379
Занимаюсь PoleDance второй месяц. С уверенностью могу заявить, лучше в жизни я себя еще не чувствовала!!! а мне , на секундочку, уже далеко не 20 лет. Студия прекрасная. Но вишенка на торте - это инструктор Дмитрий. Кого-то может смутить мужчина инструктор по пилону, но , милые дамы, поверьте, Вы ни разу не пожалеете посетив его занятие. К каждой из Вас будет найден свой индивидуальный подход исходя из того, что конкретно Вы хотите получить от занятий, Вашей физической подготовки и здоровья, и даже, не поверите, - Вашего темперамента и настроения на момент посещения тренировки. Такого подхода мало где найдешь. Каждое занятие оставляет после себя не только новое прекрасное чувство красоты, грации, женственности, хорошего настроения, но и силы, здоровья и выносливости. Очень классная группа - девочки просто красотки!!! С разным уровнем подготовки ( кто-то занимается 2 года, а кто-то пришел второй раз...) могут прити на одну тренировку и получить от нее максимум, опять же благодаря подходу Дмитрия. К тому же, видя отличный от Вашего более высокий уровень подготовки, у Вас появляется стимул стремиться к нему, что будет воспитывать в Вас силу воли, контроль и дисциплину.
Так же не мало важным считаю тот факт, что нормальной практикой является прити на занятие с дочкой)) Для меня лично - это показалось сперва странной затеей, но посетив такое занятие лично, всё недоумение улетучилось - дети не только украшают занятие, но и дают невероятный позитив и энергию, которые очень нужны на тренировке.
Бесконечно долго могу рассказывать о своих впечатлениях, но подытожив, хочу сказать: Девочки, не стесняйтесь , приходите, получите огромное удовольствие. Бонусом - красивое тело, здоровый дух, море позитива, новые знакомства, а главное - хорошее настроение, которого так не хватает в нашей рутинной жизни)))
Внизу фото ВНИМАНИЕ!! моих ПЕРВЫХ тренировок!
Огромное спасибо Евгении, тренеру по пилатесу. На групповых занятиях она уделяет внимание каждому, помня обо всех нюансах того или иного человека. Всегда внимательна к людям, чутко считывает наше настроение и в зависимости от этого может скорректировать то ли иное упражнение так, чтобы и выполнение его было правильным и при этом не вредило здоровью. Евгения вселяет веру в себя, в свои возможности и на ее занятия всегда хочется идти.
КомментироватьЯ попробовала йогу в гамаках с наставником Елизаветой К. Занятие было очень комфортным, прошло замечательно. Этот вид йоги и ощущения от него превзошли все мои ожидания в несколько раз! Тренер знает свое дело и получает удовольствие от него, это чувствуется с первых минут знакомства.
КомментироватьБыл на утренней йоге. Спасибо Яна! Ведёт занятие с душой и создаёт приятную атмосферу. Чувствуется, что Яна любит своё дело и делает это от души. Даёт много внимания каждому. В общем, если думаете о хорошем начале дня, да и просто попробовать посмотреть на себя в йоге, то рекомендую сходить!
КомментироватьЕсли честно понятие я и спорт это совершено диаметрально противоположные полюса. Но занятия у Евгении стали для меня праздником, не ожидала,что воскресенье (день занятий) буду ждать и "лететь" с утра , чтобы поскорее помочь себе с помощью наставничества Евгении. час занятий пролетают как десять минут, потому что это с юмором, четкими советами и большой заботой о нашем здоровье. Спасибо, дорогой Тренер!
Комментировать