Детская йога. Танцевальная гимнастика для детей. Группа Мама и Малыш от 3 мес. Жуковский

• BabyContact

BabyContact — это танце-двигательные занятия ДЛЯ МАМ и малышей от трех месяцев до трех лет. Мы используем идеи, техники, упражнения из танцевальной и контактной импровизации, танцевально-двигательной терапии, работу с голосом и звучанием, сочетание игры, стихов, движения и танца в потешках, хороводах, танец с предметами. Во время занятий малыш может находиться на руках, в слинге, или просто рядом с мамой.
Основная тема занятий — взаимодействие мамы и малыша. BabyContact — это про многие формы контакта: контакт с ребенком, контакт с собой, контакт с другими людьми. Это про большую открытость, доверие к миру и свободу для мамы, это про открытие нового мира для малыша — через движение, танец, ощущения.

• Йога для детей

Детская йога – это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Ведь поддерживать крепкое здоровье и умение концентрировать внимание полезно с самых ранних лет. С учетом особенностей развития детей в каждом возрасте, йога для детей разбита группам.

Занятия для детей 4-7 лет. Маленькие дети очень подвижны, активны и восприимчивы, поэтому занятия йогой скорее напоминают игру и основываются на подражании, а асаны преподаются в легкой доступной форме. Это развивает память, наблюдательность и воображение ребенка. Йога помогает развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника как, сколиоз. Кроме того, йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм. Йога также является отличным средством расслабления. Она дает выход для природной детской активности.  Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогают развить у детей концентрацию внимания и направить свою естественную энергию на укрепление здоровья. Дети взаимодействуют друг сдругом. Занятия проходят в Жуковском, по средам в 18:00 и пятницам в 18:00.

Занятия для подростков от 8 до 13 лет. Детям в подростковом возрасте йога поможет преодолеть неуверенность в себе и обрести физическое и душевное равновесие. Занятия будут способствовать развитию спокойствия и концентрации, а динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму и одновременно повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни. Йога может стать целительным инструментом, который даст заряд эмоциональной силы и энергии ребятам. 

• Танцевальная гимнастика для детей

Танцевальная гимнастика для детей - это развитие как физическое, так и эмоциональное. Сейчас встречается все больше детей с большими проблемами с позвоночником, координацией движений, косолапостью, а так же многие ребята неуверенны в себе, зажаты. Занятия танцевальной гимнастикой помогают корректировать осанку, развивают чувство ритма, улучшают координацию движений и вообщем укрепляют тело. Танцевальная гимнастика, особенно групповые занятия, помогают таким деткам почувствовать себя увереннее и на сцене и потом, в жизни.