Новости

Жуковский  - Гонг-Медитация с Геогрием Ерезой

19 ноября в 14:00        Длительность - 1 час 30 минут

Гонг, справедливо можно назвать генератором гармонии в самом высоком смысле этого слова, камертоном первозданного состояния.
Гонг неизменно будет совершенным и гармоничным. Благодаря своей невероятной мощи, этот удивительный инструмент способен воспроизводить весь диапазон вибраций, присутствующих в нашем теле и сознании. И, когда вибрации Гонга соединяются с вибрациями человека, они входят в резонанс, во время которого происходит сонастройка, выравнивание и гармонизация энергии человека.

 Йога в гамаках в Жуковском!

С ноября открываем новый класс по йоге в гамаках для начинающих!

Занятия: понедельник и четверг в 9:45!

Приглашаем всех желающих на пробное занятие - Без оплаты.

Йога в гамаках:
• отличное лекарство в борьбе с ежедневным стрессом.
• Прекрасный способ развить силу, гибкость, выносливость и привести фигуру в порядок!
• В аэройоге присутствует элемент медитации: человек достигает гармонии с собой, с окружающим миром (а одна из частей занятия предполагает, что он целиком заворачивается в гамак точно в кокон, будто защищаясь от всех проблем).

Йога-Ретрит в Кратово
Когда: с 29 по 30 Октября

Приглашаем Вас провести незабываемые выходные с йогой в Жуковском в супер-атмосферном месте - «Дом Феникса» с йогой, практиками гвоздестояния, шаманским бубном, гонгом и поющими чашами.
Что мы будем делать:
1 день, начало в 8:00
• Сбор гостей
• Йога с элементами телесно-ориентированной терапии
• Гонг-медитация                    
• Легкий завтрак
• Чакровая диагностика      
• Хатха-йога
• Практика гвоздестояния
• Обед
• Костер и шаманский бубен - практика отпускания
• Ужин
• Изготовление свечей на исполнение желания
• Обучающий - мастер класс: Поющие чаши в личной практике
• Коридор любви

Жуковский. Гвоздестояние

- это практика стояния на гвоздях. И появилась она в Индии. Доски с гвоздями еще называют Доски Садху. Садху это святые йогины, и аскеты в индуизме, которые посвятили себя достижению мокши (освобождения).

Практика Гвоздестояние - отличный вариант познания себя,  необычный вариант времяпровождения. С заботой о себе.

Чем полезны гвозди:

Это шикарный массаж для стоп

Наполнение энергией

Расширение сознания

Снятие блоков, установок и зажимов в теле.

Приведение себя в сбалансированное состояние

Уже совсем скоро начинается новый тренировочный сезон!

В Жуковском, традиционно мы подготовили для Вас неделю бесплатных занятий по йоге, фитнесу и танцам!
Внимание! На все занятия требуется предварительная запись!

Ловите Расписание:
Взрослые группы

ЖукYOGAФест

Жуковский отметит Международный день йоги 2022 традиционным городским фестивалем йоги.

С 9:00 откроется первая площадка с практикой Сурья Намаскар. Все занятия, лекции и мастер-классы абсолютно бесплатные! Ждем Вас в Жуковском городском парке!

Смотрите полную программу ниже.

2 июня в 19:00 Хатха- йога в Жуковском без оплаты 

 "На тренировке, с помощью правильно выстроенных алгоритмов из асан ( положений тела в пространстве ) и дыхательных практик, Вы сможете проработать такие проблемы, как:

-боли в спине,
-неправильная осанка,
-хроническую усталость,
-апатия и нервозность
-отсутствие энергии, и в том числе, развить такие физические качества, как : мобильность, координацию , выносливость, а так же силу и гибкость. Приходите на класс и почувствуйте как работает йога с вашим телом."

Жуковский - Открываем парковый сезон!
4 мая в 18:00 ждём всех в Жуковском парке на главной сцене зажигать с Михаилом Купцовым на Zumba!
При плохих погодных условиях температура ниже +15 или дожде утром или ночью занятие переносятся в помещение!
Уже совсем скоро! Расписание летних занятий в Жуковском парке!
Подробности по телефону (v/wts): +79267978379

                Бесплатные классы по йоге

 Жуковский - 7 Апреля в 20:00
 Быково - 8 Апреля в 19:30

Занятие подходит для новичков и практиков среднего уровня
Количество мест ограничено, требуется запись
Сертифицированный Преподаватель:  Татьяна Денисова - высшее образование, преподаёт йогу с 2014 года. Мощный практик с корректным, индивидуальным подходом к каждому занимающемуся.

 

 Поздравляем всех девочек с 8 марта

Объявляем 8  дней бесплатных занятий в Жуковском!
Требуется запись!
 

Ловите Расписание:

20 марта (воскресенье)
8:20 Хатха- Йога
9:30 йога для Начинающих
12:10 Body Баллет
20:00 Йога кундалини