РАДЖА - ЙОГА! открытие группы

РАДЖА - ЙОГА

Открывается новая группа! - занятия по понедельникам в 18:00

Раджа-йога (один из многих видов йоги) - интеллектуальная йога, и главное в ней – постоянно сохранять легкое, ненапряженное и сильное состояние ума.

В программе занятий:
- изучение энергетического строения своего многомерного организма
физическое тело, тонкие тела, чакры, каналы
- общие оздоровительные практики для тела (энергетический массаж, суставная гимнастика)
- изучение способов гармонизации эмоционального и ментального состояний через регулирование энергий в тонких структурах
- Медитация

Инструктор Татьяна Харисова:
Занималась цигун по системе Чжунь Юань с 2002 года. (4 ступени)
Продолжаю изучать цигун, раджа, лайя йогу под руководством мастера Жигулина Сергея Евгеньевича (школа АнСинДао)
Преподаю Цигун, Раджа йогу с 2010 года в группах и индивидуально.

Ученичество у человека, ставшего на путь самопознания и самосовершенствования, никогда не заканчивается. И начинать заниматься никогда не поздно.
Это методология, с помощью которой человек соединяет своё индивидуальное сознание с Высшим Сознанием.