Открытые классы по Йоге Кундалини в Жуковском
Стресс — не болезнь. Это состояние. В широком смысле стресс означает давление, которое жизнь оказывает на нас, и то, как мы себя при этом чувствуем или действуем. Избыточное количество неуправляемого стресса в конечном итоге «искажает» нас — мы теряем свою форму, свой фокус, свое самоощущение.
.
Йоги Бхаджан говорил, что мы испытываем стресс или напряжение, когда наших ресурсов недостаточно или они заблокированы, и поэтому мы не можем эффективно отвечать на вызовы.
.
Цель практики кундалини йоги — чувствовать жизнь во всей её полноте и позволять жизни чувствовать и наполнять вас. Она помогает пробудить свои жизненные силы, распознать и устранить стресс и овладеть искусством расслабления.
.
Открытые классы по кундалини йоге
15 февраля в 7.30 и 19 февраля в 8.30
Приходите, попробуйте, Вам может понравиться!
Запись по телефону: 8 926 797 83 79
