3 НОЯБРЯ
ЙОГА-семинар
Итак, поскольку прошедшее мероприятие было в больше степени ориентировано на детей - вот так занятно получилось- 3 ноября будет программа для взрослых!
Мы проведем семинар мастер-класс по Йоге "Йога для всех".
В программе: теория йоги, парнаямы, йога-балланс, йога для начинающих, йога айенгара, йога шивананда, хатха-йога, медитация или релаксация.
Мы все пообщаемся, зададим вопросы и по практикуем йогу!
Конечно и индийский чай и традиционные индийские сладости согреют и поднимут настроение!) этот семинар будет интересен как тем кто уже практикуем йогу, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться!
