14 ноября в 18:00 интенсив по интегральной йоге для начинающих в Жуковском

14 ноября в 18:00 интенсив по интегральной йоге для начинающих
О занятии: динамический класс где одна асана (поза) плавно переходит в следующую. Всё занятие превращается в непрерывную волну, благодаря которой
Вы сможете почувствовать поток Энергии, благотворно влияющий на все системы организма. Это эффективный способ привести себя в подтянутую форму, без лишних физических усилий.
Сама Интегральная йога - это синтез хатха-йоги, йоги звука, даосских практик и дыхательных техник.
Цели занятий интегральной йогой:
- Укрепить здоровье всего организма, развить мышечный корсет, развить гибкость позвоночника, восстановить баланс всех внутренних систем организма, прежде всего – нервной, иммунной, пищеварительной, эндокринной систем;
- снять стресс, устранить энергетические блоки, привести в равновесие душевное и эмоциональное состояние
 О преподавателе: Дмитрий Глотов (на фото) Сертифицированный преподаватель, учитель йоги стаж - 12 лет
- Учился у ведущих учителей Санкт-Петербурга (Сергея Иванова, Галины Менжинской), у Доктора Рао, Свами Венкатэш в Индии.
Окончил курс хатха-йоги в Институте йоги в Индии, штат Тамилнаду.
- Автор собственной методики Интегральной Йоги.

Дмитрий о себе:
«Первая моя поездка в Индию состоялась в 2006 году. А обучение йоге я начал в 2003 году у Сергея Иванова и у Галины Менжинской в Санкт-Петербурге.
В 2007 году в Индии участвовал в семинаре Yoga integral. Там же познакомился с доктором и учителем Dr.Rao (Доктор Рао, друг и правая рука Саи Бабы). Изучал под его руководством шаткармы и пранаяму, практику асан в традиции Интегральной Йоги (штат Андра Прадеш, Путтапарти, Индия).
В 2007 году составил свой авторский курс по Интегральной йоге, который внедрил в свою личную и групповую практику.
С 2004 по 2009 год преподавал интегральную йогу в Санкт-Петербурге в клубе "Инфинити", а также в фитнес-центрах World class, MegaGym.
С 2009 по 2019 год – преподавал аштанга йогу в Испании» Теперь преподает йогу в Жуковском