Жуковский Йога с элементами телесно-ориентированной терапии

Глубинная работа с телом и сознанием

Жуковский такого ещё небыло
Открываем новую группу!

 Йога с элементами телесно-ориентированной терапии

 Старт: 19 января в 9:00

Сертифицированный, Опытный преподаватель йоги и телесно-ориентированной терапии Яна Назаренко

Занятие  Без оплаты

От преподавателя: «Каждый шрам, нанесённый словом, поступком, стрессовой ситуацией регистрируется в теле.

Точка входа на поверхности кожи. Не отреагированная ситуация  углуляет травму. Мышечное напряжение становится защитным панцирем для раненого сердце, глаза, паха, в зависимости от психотравмы. Разделяют семь таких блоков тела.
"Руки опускаются",
 "в горле ком",
"смотреть не могу",
 "ноги не идут туда" - вы сами рассказываете в повседневном общении о своих блоках.
 говорили подобное хоть раз?

Тогда, этот класс для Вас.

На занятиях:

* вы выявите основные блоки тела, которые у вас есть

* начнёте с ними бережно работать

* получите персональные отстройки вашей практики: усложнения или упрощения исходя из вашего текущего состояния

* рекомендую асаны йоги, которые проработают ваш телесный зажим.

* постепенно будем двигаться к гармонии во всех структурах организма, запускать омолаживающие и исцеляющие процессы в теле!