Новости

Подписаться на RSS
2017 2016 2015 2014 2013 За все время

Отличная новость!
28 ноября в 15:20 открытый урок для  детей от 8 лет и день набора в группу по воздушной акробатике.
Теперь воздушное кольцо доступно и для детей! Наши занятия дают возможность весело и с пользой провести время, ну а маленькие акробаты будут в восторге от возможности учиться висеть и кувыркаться на «круглых качелях»!)
Инструктор - Дария Бондаренко! Действующая выступающая воздушная акробатка, которую вы не раз видели на городских праздниках!

Воздушные полотна Раменское Воздушное кольцо Раменское Воздушное кольцо Жукоовский

Приглашаем на семинар "Работа со стрессом" 11 ноября 2017 года
вход свободный, оплата - DONATION

Проводит семинар инструктор по кундалини йоге - Татьяна Харисова .

Мы живём в такое время, когда стресс стал достигать невероятных масштабов, и технологии эффективного управления стрессом сейчас как никогда актуальны. Кундалини йога позволяет на практике вырабатывать внутреннюю энергию, необходимую, чтобы выжить и преуспеть в условиях постоянного давления.

работа со стрессом жуковский

Кто ещё не успел присоединиться к группе по созданию красивой попы?!
Ещё успеваете!!
Запишись на бесплатное занятие, студия Narayana!

Занятия проходят по пн ср и пт в 21:00!
Ты мечтаешь о плоском животе, красивой попе, подтянутой фигуре? Но никак не можешь заставить себя пойти на тренировку? Тогда тебе точно в нашу команду,потому что наши тренировки по Body скульпт в Жуковском ты не захочешь пропускать!!!

Body Sculpt Жуковский Боди Скульпт Жуковский

Хотите научиться рисовать мультики? Приглашаем детей от 5 лет в Мастерскую по анимации.
Бесплатное занятие по анимации в Жуковском для детей 4 ноября в 14:30!
Занятия проводит Александра Кононова ( "Московская международная киношкола", факультет Анимации. Успешно проводит занятия с детьми в московской студии анимации)

занятия для детей жуковский мультипликация жуковский  занятия для детей жуковский

Приходите в студию Narayana на это и другие занятия для детей в Жуковском!

зпись по телефону (v/wts): +79267978379



25 октября в 19:00 и далее по средам - бесплатные занятия pole dance!

Привет, друзья! Приглашаем вас провести эту осень в нашей уютной студии "Narayana" и развеять грусть-тоску на тренировках Pole Dance
Огромный заряд энергии и хорошего настроения гарантирован, проверено на всех учениках!

Pole dance жуковскийPole dance жуковский

Хочешь такой живот?
16 октября ждём на занятие!
Приглашаю на тренировки body sculpt !!
УЖЕ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК! Открытый урок!!
В 21:00 в клубе NARAYANA . 16 октября

Направление body sculpt предлагает создавать стройное спортивное тело!!
На Тренировке body sculpt
Вы улучшаете состояние сердечной мышцы и легких, увеличиваете выносливость, а также быстрее худеете !!
Это направление в первую очередь предназначено формировать мышечный рельеф тела. При этом воздействие оказывается не на конкретные мышцы, а на  основные мышцы всего тела: плеч, рук, спины, пресса, бедер, ягодиц и ног. Также укрепляются суставы и становятся прочными кости.
В качестве отягощений выступают гантели, бодибары, для лучшей проработки мышц ног, рук, ног и ягодиц.
Новичкам чрезмерных нагрузок бояться не надо: они могут заниматься без веса или с тем количеством килограммов, которые им по силам. Нагрузка растет по мере укрепления мышц и повышения выносливости.
занятия строятся классически: разминка (для разогревания мышц и суставов, подготовки их к физической нагрузке), основная часть (активная, упражнения для рельефа) и заминка (переходный режим, растяжка, расслабление).

Боди-скульпт для вас, если:
— вам не пришлись по вкусу занятия в тренажерном зале, но хочется иметь красивое подтянутое тело;
— нужно дополнительно немного снизить вес;
— требуется развить выносливость организма;
— вам нужно проработать все тело, а не отдельную группу мышц;
— обожаете динамичные тренировки.
Противопоказания к боди-скульпт
Противопоказаниями к боди-скульпт являются заболевания сердца и сосудов, любые травмы, проблемы с суставами и позвоночником, хронические заболевания в стадии обострения, вирусные инфекции, болезни кровообращения.
Занятия по body sculpt в Жуковском ведёт сертифицированный тренер Екатерина Наянова

Рубрика: знакомство с инструктором - Ольга Юханова

Образование высшее, Практикует йогу 17 лет.

Направления: Хатха йога, Йогатерапия

Занятия: пятница - 21:00 и воскресенье - 20:00 Йогатерапия, суббота 10:15 - Хатха йога.

Ведётся запись в группы по йоге в жуковском на сентябрь.

Цикл мини лекций по йоге "Сила мыслей"
Теперь, каждую субботу в 19:30 в дополнение к регулярной практике проходят мини лекции по йоге длительность 20-30 минут
спешите записаться, количество мест ограничено.

Конструктор сайтов
Nethouse