Йога-студия "Narayana" город Жуковский


Новости

Подписаться на RSS
2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 За все время

Отличная новость! Набор в группы:
Занятия ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ от 3-х лет
младшая группа (3-5 лет): среда - 16.00; суббота - 17.00
старшая группа (от 6 лет): среда - 17.00; суббота - 18.00


18 ОКТЯБРЯ в 8:00 ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по КУНДАЛИНИ ЙОГЕ  
Занятия ведет сертифицированный преподаватель по Кундалини-йоге Татьяна Харисова

Кундалини-йога объединила в себе всё лучшее, что есть в классических видах йоги.
С помощью регулярной практики эта система упражнений, призвана поднять энергию кундалини.
В её арсенале такие методы, как:
- крии (последовательность поз, дыхания, звуков, которые направлены на достижение некоторых ценных состояний)
- сукшма вьяяма (система упражнений, направленная на укрепление мышц, суставов и сухожилий, а также усиление энергетики тела, насыщение его тонкой праной),
- медитации,
- дыхательные техники(пранаямы),
- асаны (стика+динамика),
- мантры,
- раскрытие и проработка чакр,
Энергия Кундалини считается наиболее мощной энергией: человек с пробужденной Кундалини трансформируется, изменяется его структура, физическое тело крепнет.

Практикой Кундалини-йоги нейтрализуется действие кармы, происходит процесс очищения и омоложения организма. Начинает проявляться истинная мудрость, человек обретает внутренний покой, уверенность и силу.
ВК: https://vk.com/narayanaa
ГДЕ: Студия "Narayana" г.Жуковский, ул. Дзержинского, д.7
<img src="https://vk.com/images/emoji/D83DDCDD.png" alt="

17 сентября в 17:00 ОТКРЫТЫЙ УРОК по Танцевальной гимнастике для детей (4-7 лет)
Танцевальная гимнастика для детей - это развитие как физическое, так и эмоциональное. Сейчас встречается все больше детей с большими проблемами с позвоночником, координацией движений, косолапостью, а так же многие ребята неуверенны в себе, зажаты. Занятия танцевальной гимнастикой помогают корректировать осанку, развивают чувство ритма, улучшают координацию движений и вообщем укрепляют тело. Танцевальная гимнастика, особенно групповые занятия, помогают таким деткам почувствовать себя увереннее и на сцене и потом, в жизни.

Друзья, Всем Доброго Здравия!
Приглашаем всех желающих в предстоящее Воскресенье на расслабляющую медитацию с хрустальными чашами. Время начала - 19:30. Лёгкая одежда будет кстати. Практика будет проводится в студии йоги "Narayana", по адресу ул.Дзержинского д7.
По всем вопросам обращайтесь по телефону 8 9267978379.
Оплата 500р.
Всем добра!

Запишись на тренировку по йоге в гамаке уже сегодня. Занятия проходят в Жуковском:

вторник и пятница в 20:00

четверг 10:00 и воскресенье 12:00!

Мы научим Вас летать!

Путь в йоге в гамаке от простого к сложному, гамак - это приспособление, которое призвано облегчить выполнение самых сложных асан. Это доступно и детям и взрослым.

ТАНЦЫ с НУЛЯ
Специально для тех, кто мечтает танцевать, но не решался попробовать! Для тех кто хочет научиться красиво двигаться вне зависимости от музыки и зажигать и классно выглядеть на любой вечеринке. Мы открываем танцевальную группу для взрослых новичков без возрастных ограничений!
Занятия построены таким образом, что каждые три занятие будут посвящены определенному танцевальному стилю, и таким образом, Вы смочите попробовать себя в самых популярных танцевальных направлениях, найти свой танец, выучить базовые элементы и связки!


Танцевальные стили:
Фламенко -solo
Ирландские танцы
Диско
Танго-solo
Рашн-фолк
Джаз
Кантри
Фараоник-дэнс
фанк
Сальса
рок-н-ролл
Lady Dance
Эффект:
-Красивое, подтянутое, гибкое тело
-Хорошая осанка
-Отличное настроение
-Умение отлично двигаться
Открытие группы 23 января! Открытое занятие состоится в 17:30! Ждем вас!

СПЕЦИАЛЬНО К НОВОМУ ГОДУ 2016 ГОДУ
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ:
МАССАЖ - от 1 до 10 сеансов - скидка 20%
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ - на 4 и 8 занятий - скидка 10%
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ - от 1 до 10 занятий - скидка 10%